Cvičení pro zvětšení penisu

Chcete-li být úspěšný v posteli, muž je důležité nejen udržovat zdravou potenci, ale i pracovat nad velikostí svého orgánu, pokud tam jsou některé pochybnosti na téma, co matka příroda dala se na maximum. Je důležité si uvědomit, že jakékoliv cvičení nejednají za den a ne za týden, a máte před sebou několik měsíců pravidelného cvičení, díky kterým lze poněkud zvýšit přírodní parametry. V otevřených zdrojích je možné najít informace o tom, že lze přidat až tři centimetrů na délku.

Jaké se vyskytují cvičení pro zvětšení penisu?

jak zvětšit penis

Existují různé typy cvičení, z nichž jedny jsou zaměřeny na zvýšení tloušťky, ostatní – na změnu délky. A kromě cvičení, v nichž se bude hodit pouze vlastní ruce, a existuje mnoho dalších, v nichž se používá dodatečný inventář – například vakuová čerpadla nebo zboží.

Předpokládá se, že dosáhnout zahušťování penis skutečně tím delší udržení umělou erekci, když jak pracovat na nejdelší možné pouze s pomocí mechanických cvičení (vytažením). K dnešnímu dni, nejvíce efektivní uznány klasické manuální metody.

Je důležité poznamenat, že pro jakékoli cvičení, nejdůležitější je pravidelnost výkonu. Pouze pokud jste přísně denně, od 15 do 30 minut pokaždé, můžete očekávat, že skutečný úspěch účinek.

Vezměte prosím na vědomí: cvičení pro růst penisu je možné používat striktně po kompletní vyšetření a konzultace s lékařem, protože v opačném případě, můžete se zranit nebo zhoršit situaci. Zacházet s tímto výkonem je třeba brát velmi vážně, určitě řízením zátěže a intenzity expozice.

Příprava na cvičení pro penis

Stejně jako před jakoukoli fyzickou námahou, v tomto případě je nutná předběžná příprava. Před každým obsazením nutně vypláchnout penis, zabírají pohodlnější držení těla, připraven vhodné mazání a proveďte oteplování.

Jako oteplování optimálně použít horké obklady, je však důležité zvolit komfortní teplotu, aby ne poškodit zdraví, nebo ne dostat spálil.

Teprve po této přípravě můžete pokračovat přímo do cvičení pro zvětšení délky nebo tloušťky penisu.

Cvičení pro zvětšení penisu

V otázce o tom, jak zvětšit penis, cvičení se často redukuje na tzv masáže, který představuje maximální protahování není ztopořený, a pak a ztopořený penis. Budeme zkoumat různé možnosti cvičení, a to včetně.

  1. Sedněte si, roztáhl nohy. Naneste na penis tuk. Mash hlavu penisu velkými prsty na rukou po dobu 3 – 5 minut.
  2. "Jelcing". Ve stoje, s nohama od sebe, maximálně protáhlý k pubis penis je třeba držet v této poloze 15 sekund v kuse, pak se pustit. Dejte si pauzu a opakujte tahání. Začít stojí za to se na menší počet sekund a z malého počtu opakování, ale v důsledku stojí za to přivést je až 100 krát.
  3. Ve stejné poloze přiveďte penis ve stavu, kdy je to lehce nervózní. Pochopit jeho dlaň a mimo mahi v ruce v jednom tempu. Opakujte 3 – 5 minut.
  4. Opakujte předchozí cvičení, ale vytáhnout penis směrem k hýždě.
  5. Sedněte si, roztáhl nohy. Hojně promazat člen mazivem a dovést ji do stavu erekce. Pevně pochopit ho jednou rukou a při zachování střední tlak, veďte ruku od základny k hlavě. Když se ruka dostala do hlavy, opakujte stejný pohyb druhou rukou. Opakujte 3 – 5 minut.
zvětšení penisu

Vyhněte se ty cvičení, které vám přinášejí bolestivé pocity nebo nepříjemné pocity. Nejenže nejsou přinese užitek, ale také mohou způsobit skutečnou škodu.

29.03.2019