Jak masírovat pro zvětšení penisu

jak zvětšit penis pomocí masáže

Každý druhý muž není spokojen s velikostí svých genitálií. Nyní existuje mnoho nástrojů a technik, které pomáhají zvětšit velikost penisu.

Je možné zvětšit objem a délku orgánu pomocí metod dostupných pro každého, jednou z nich je masáž.

Existuje mnoho zajímavých a účinných technik, takže pokud k tomuto problému přistupujete správně a cvičíte pravidelně, můžete skutečně dosáhnout výsledků.

Efektivita

Masáž penisu pro zvětšení se může lišit, protože existuje celá řada technik. Pokud k výběru přistoupíte správně, můžete si zvětšit varhany asi o 3 cm, což je docela dost.

Je třeba poznamenat, že jde o dlouhý proces, který vyžaduje určitou odpovědnost, protože masáž pro zvětšení penisu by měla být prováděna pravidelně a několikrát denně. První výsledky budou patrné až po několika měsících, ne dříve.

Důležité!Pokud přestanete dělat masáž, pak všechny dosažené výsledky po chvíli zmizí. K udržení dosaženého výsledku je nutné provádět masáž neustále, zejména proto, že to ve skutečnosti není obtížné.

Při správné masáži můžete dosáhnout zvětšení penisu každý měsíc o 0, 5 cm, někdy dokonce až o 1, 5 cm.

Příprava

Správná příprava na masáž je klíčem k její účinnosti a efektivitě. Je nutné se připravovat nejen psychicky, ale i fyzicky. Nejprve stojí za to zrušit všechna omezení a stereotypy. Stanovte si cíl a začněte k němu kráčet.

Pokud mluvíme o fyzické zdatnosti, lze ji rozdělit do následujících fází:

  • úplná relaxace, klid a dokonce i dýchání jsou klíčem ke skvělému začátku;
  • svlékněte se, zaujměte pohodlnou polohu;
  • připravte tkáně orgánu - provádějte lehké pohyby po penisu a varlatech, pohyby by neměly být vzrušující, měly by být uvolňující.

Pokud přípravek vedl k vzrušení, musíte provést následující jednoduchý postup - namočte měkký ručník do vody při pokojové teplotě a naneste na penis. Opakujte postup několikrát. Tím se zvýší průtok krve, ale nezpůsobí to vzrušení.

Správně provedená masáž nejen pomůže zvětšit velikost, ale také pomůže získat kontrolu nad ejakulací, prodlouží dobu pohlavního styku a zvýší sexuální aktivitu.

Hlavní typy a techniky

Pokud vás zajímá, jak zvětšit penis pomocí masáže, existuje mnoho technik, stačí najít tu nejvhodnější. Existuje opravdu mnoho technik - od jednoduchých po složitější. Samozřejmě byste měli začít s nejjednoduššími a postupně zvládat složitější.

Technika Jelqing

Pokud si chcete zvětšit penis, měli byste pravidelně provádět masáž - to je jedna z důležitých podmínek pro dosažení pozitivních výsledků. Technika jelqingu je poměrně složitá, začátečník by měl začít s nejjednoduššími cviky.

Před zahájením této techniky se musíte připravit. Můžete si dát teplou relaxační sprchu, udělat kompresi horkou vodou. Závěrem je, že penis je dobře zahřátý.

Důležité!Zahřívací procedury by měly být prováděny přímo penisem, je přísně zakázáno dotýkat se šourku!

jelqing technika pro zvětšení penisu

Jelqing může být suchý nebo mokrý. Rozdíl je v tom, že speciální gely nebo krémy se používají mokrou technikou. Nejprve byste měli cvičit každé dva dny, po třech měsících pravidelné masáže můžete každý den cvičit speciální cvičení.

Podstatou této techniky je mechanické působení na genitálie. Penis je uchopen dvěma prsty u základny, dlaň klouže po kmeni. Nyní je nutné natáhnout penis zdola nahoru, aniž by to ovlivnilo celý povrch - hlavy by se nemělo dotýkat.

Vyvarujte se plné erekce. Pokud k tomu dojde, přestaňte na několik minut cvičit. Doba cvičení - až 10 minut.

U mokré techniky použijte gel nebo lubrikant. Provádějte protahovací pohyby zprava doleva. Pravidelně měňte ruce. Pro začátečníky byste neměli dělat více než 100 sérií. Ke zvýšení účinnosti můžete použít speciální krémy pro zvětšení penisu.

Tao technika

Jak udělat masáž pro zvětšení penisu pomocí techniky Tao? Technika je podobná jelqingu, ale všechny pohyby jsou prováděny velmi pomalu.

Pohyby během jelqingu a techniky Tao připomínají dojení. Prsty se pokuste „zahnat“ krev do hlavy, zatímco se fixujete, vydržte několik sekund. Podle recenzí je tato technika schopna zvýšit penis až na 7 cm za půl roku. Je to pravda nebo ne - každý se rozhodne sám, ale je docela možné dosáhnout určitých výsledků pravidelným tréninkem.

Uliho technika

Jak udělat masáž pro zvětšení penisu pomocí techniky Uli? Tato technika funguje dobře pro zvětšení objemu a délky. Na rozdíl od jiných technik se uli provádí na 100% vztyčeném penisu.

Existují dva typy této masáže:

  1. dvojitý- penis je sevřen ve dvou kroužcích - na základně a hlavě. Čas pro začátečníka - ne více než 40 sekund, se zkušenostmi se doba prodlužuje;
  2. obráceně- poloha rukou je stejná jako v dvojité ulici, rozdíl je v tom, že horní prstenec sahá až k spodní části penisu. Pro začátečníky až 20 opakování.

Sledujte použitý tlak. Žádný pohyb by neměl způsobovat nepohodlí.

Kegelova technika

Zvětšení penisu pomocí masáže je vynikající technikou, která nevyžaduje další finanční náklady. Stačí čas a vytrvalost. Kegelova technika je další skvělou volbou pro dosažení požadovaného výsledku.

Tato technika je založena na tréninku pánevních svalů. Jedná se o složitou techniku, která vyžaduje podrobnější studium. Nejprve se musíte naučit, jak určit přesnou polohu svalů pánevního dna, protože mnoho mužů neví, kde jsou, a trénovat úplně jinou svalovou skupinu.

Důležité!Svaly musí být ponechány k odpočinku, takže s touto technikou by intenzita cvičení měla být mírná.

První cvičení zahrnuje svalové napětí a poté jejich úplné uvolnění. Nejprve se provede až 20 přístupů, postupně se počet zvyšuje na 100. Druhým cvičením je svalové napětí a udržení je v tomto stavu několik minut. Toto cvičení lze provádět kdykoli - několikrát během dne.

Třetím cvičením je mačkání pánevních svalů, úsilí je třeba postupně zvyšovat. Další cvičení se provádí po močení - setřásání kapek, je nutné stlačit svaly v opačném směru, zatímco konečník se rozšíří.

Cvičení by měla být prováděna ve vztyčeném stavu penisu, i když to není tak důležité.

Další techniky

Jak zvětšit penis pomocí masáže zajímá mnoho. Najít vhodnou techniku ​​není těžké, protože je jich opravdu mnoho. Není nutné uchýlit se k chirurgickému zákroku, protože výsledků lze dosáhnout konzervativnějšími metodami. Správné pohyby mohou zvýšit pohlavní orgán, protože ve skutečnosti jde o sval. Před jakýmkoli jednáním je vhodné poradit se s lékařem.

Nejběžnější jsou manuální techniky, které nemají prakticky žádné kontraindikace a jsou při správném použití bezpečné.

Hlavním cvičením pro téměř všechny techniky je vytlačit penis do prstence jednou rukou (nebo dvěma prsty). Člen musí být tažen dolů a nahoru a poté vlevo a vpravo. Po takovém cvičení lze udělat ještě jednu věc - naplnit hlavu orgánu krví. Chcete-li to provést, uchopte penis pevně prsty mírně pod hlavou a na několik sekund jej zafixujte. Doba fixace by se měla postupně prodlužovat.

Kontraindikace

Prakticky neexistují žádné kontraindikace masáže. Jediná věc, kterou stojí za zmínku, je, že pokud dojde k poranění orgánu, odložte cvičení, dokud nebudou úplně uzdravena.

Před cvičením a výběrem techniky se poraďte s lékařem, protože mohou existovat individuální kontraindikace.

Mezi kontraindikace patří také:

  1. rektální patologie;
  2. prostatitida;
  3. cystitida;
  4. MPS infekční nemoci.

Bezpečnostní techniky

Při masáži by ruce měly být čisté a suché, nehty upravené, aby nedošlo ke zranění a poškrábání. Pohyby by měly být plynulé, v každém případě je vyloučen silný tlak, dlouhodobé upnutí orgánu. Začátečníci by neměli cvičit příliš dlouho a přetahovat orgán. Pamatujte, že vše je v pořádku, a to platí i pro tuto situaci.

Udělejte to správně a pak vás výsledky nenechají čekat - budete příjemně překvapeni a můžete překvapit svou spřízněnou duši.

21.09.2020