Jak zvětšit mužský penis

Pro každého muže, počínaje jejich dospívání, jeho pohlavní orgán je nejvíce nejvnitřnější část těla. Postoj k penisu vždy maximálně závažné a každá komiks věta na adresu mužské důstojnosti vnímáno jako smrtelná urážka. Tedy na otázku o velikosti penisu je důležité zejména pro zástupce silnějšího pohlaví, protože jen zřídka jaký muž by chtěl udělat ji větší. Existuje mnoho metod, jak zvětšit penis, ale ne všechny jsou účinné, a některé jsou hrozbou pro zdraví muži.

Cvičení pro zvětšení penisu

Jedním z nejpopulárnějších způsobů, jak lze nazvat cvičení pro zvětšení penisu. Takové cvičení existuje velké množství, a každý muž si může vybrat nejvhodnější pro sebe na složitosti a délky trvání techniku provedení. Speciální cvičení pro zvětšení pohlavního orgánu se vztahují na metody, jak zvětšit penis doma, co dělá taková volba je velmi výhodné pro pracující muže.

Před tím, jak začít provádět cvičení, je zapotřebí speciální příprava:

  • Vyberte si místo, kde nikdo nebude rušit nebo rozptylovat vás. Provedení cvičení pro zvětšení penisu vyžadují soustředění;
  • Ponořte měkký hadřík v teplé vodě, vyždímejte a kryt do ní penis až na tři minuty;
  • Pro lepší efekt opakujte tento postup 2 nebo 3 krát.

Cvičení pro zvětšení penisu jsou zaměřeny na jeho protahování a zvýšení erekce. Pevností v tahu techniky jsou prováděny v uvolněném a vzpřímený stavu penisu. Každý muž může vybrat tu správnou přesně mu metodu na internetu nebo speciální literatuře. Klíčem k úspěchu této metody – pravidelnost. Do nevýhod lze přičíst dobu trvání této metody na zvětšení penisu a je třeba pravidelně najít volný čas pro jeho splnění.

Masáže

Další metodou, jak zvýšit penis je masáž. Efekt je způsoben zlepšením mikrocirkulaci krve v tkáních mužské přednosti:

  • Masáže, stejně jako cvičení, se odkazuje na metody, jak zvětšit penis v domácích podmínkách, a proto je k dispozici všem zájemcům;
  • Nebudete potřebovat nějaké další příslušenství;
  • Pokud jasně postupujte podle pokynů, jak zvětšit penis na masáž, pak je vyloučeno riziko vzniku nežádoucích účinků;
  • Kromě prodlužování penisu u mužů-zvyšuje sexuální výdrž, zlepšuje potenci;
  • Velký výběr metodik umožňuje vybrat nejvíce efektivní pro každého člověka;
  • Pro lepší výsledek můžete kombinovat masáže a krém na zvětšení penisu;

Hlavní nevýhodou této metody je, že velké náklady času na jeho splnění.

Krémy a masti

Velmi populární způsob, jak zvýšit ve výši mužské důstojnosti se v poslední době stala hydratační krém pro zvětšení penisu. Široký sortiment těchto prostředků poskytuje možnost vybrat pro každý vkus a peněženku. Zvětšení penisu dochází v důsledku působení aktivních složek krému na jeho tkáně. Mechanismem účinku jsou odděleny:

  1. Krém pro zvětšení penisu krátké akce. Účinek trvá několik hodin. Aplikovat nejlépe těsně před pohlavním stykem. Optimální možnost, jak se rychle zvýší člen;
  2. Krém na delší akce. Účinek je pozorován po určité době po pravidelné aplikaci. Výrobci slibují prodloužené zvýšení délky a objemu pohlavního orgánu;
  3. Příslušenství nástroj pro zvětšení penisu. Takový krém používat v kombinaci s cvičeními, masážemi nebo jinými způsoby zvětšení penisu. Samostatné použití tohoto krému, je neefektivní;

Před použitím jakékoliv krémy nebo masti na zvětšení penisu, přečtěte si návod. Svědění nebo zarudnutí kůže na členovi mohou být projevem alergie. V takovém případě je lepší vzdát se použití tohoto prostředku. Hlavní nevýhodou této metody, jak zvýšit velikost penisu, je vysoká cena. Kvalitní krém nebo mast v obchodech sexu jsou drahé a použití levných výrobků je nejen neefektivní, ale také nebezpečné pro zdraví.

Vakuové čerpadlo

Zvětšení penisu pomocí vakuové pumpy dostatečně rozšířena na dnešní den. Tento přístroj používá také k léčbě impotence a erektilní dysfunkce. Vakuové čerpadlo pro zvětšení penisu je oválný plastový válec s čerpadlem na výtlaku vzduchu. Zvětšení penisu probíhá následujícím způsobem:

  • Nejprve na pohlavní orgán působící pomocný krém;
  • Člen se umístí do válce a čerpadlo vzduch pomocí čerpadla. Tlak lze kontrolovat integrovaným tlakoměr;
  • Pod tlakem vzduchu se rozšiřují dutiny kavernózních těles, a je vytvořen další průtok krve, a v důsledku toho se zvyšuje délka a objem penisu;

Nevýhodou této metody zvětšení penisu je jeho stručnost. Postup je třeba provést bezprostředně před pohlavním aktem.

Použití extender

Další prostředek pro zvětšení penisu – jedná se o použití nástavce. Mechanismus jejich účinku spočívá v odporu tkáně určité hmotnosti. Hmotnost se může pohybovat od 400 do 1100 gramů. Zvýšení objemu a délky děje jako kompenzační reakce organismu na působení hmotnosti. Nástavce pro zvětšení penisu patří k dlouhodobým techniky, jejich efekt přetrvává delší dobu. Pomocí těchto přístrojů lze také eliminovat zakřivení penisu. Nicméně, pro dosažení pozitivní výsledek, je třeba použít nástavec pravidelně a docela dlouho. Podle konfigurace zařízení se vyskytují:

  • Nástavce s pás;
  • Nástavce smyčky typu;
  • Univerzální extender;

Nesprávné použití extender zvětšení penisu může vést k poranění předkožky.

Operace

Nejúčinnější způsob, jak skutečně zvýšit člen – operativní zásah. Ne každý muž může překonat svůj strach z lékařů, ale rozhodování o tom, na operaci zvětšení penisu je možné získat dobrý výsledek. Všechny provozní zásahy se dělí na tři skupiny:

  • Operace na zvětšení délky penisu;
  • Operace zvětšení objemu;

Operace na zvětšení délky penisu se provádí tím, že ořezávání vazivového aparátu penisu. Při tomto chirurg používá Y-tvaru, nebo vertikální řez. Tímto způsobem penisu muži mohou přidat asi 4 cm. Po operaci je penis během erekce bude trvat déle než vodorovné poloze. Také po chirurgickém zákroku může být nutné nosit extender.

Zvětšení tloušťky penisu chirurgicky je běžně používaný způsob. Tukovou tkáň pacienta (nejčastěji ze stehenní oblasti) subkutánně vstříkne do penisu. Také platí allotransplantata. Výběr metodiky se ve většině případů závisí na finančních možnostech muži, jakož i přítomnosti nebo nepřítomnosti lékařských kontraindikací.

Pro větší přehlednost se můžete podívat na video operace na zvětšení penisu na internetu.

Předtím, než použít některý ze způsobů, jak zvýšit člena ujistěte se, že je opravdu účinná, a není škodlivý pro vaše zdraví.

Normální velikosti

normální velikosti penisu
  • V non-aktivním stavu penis je 5-10 cm, při erekci je 14 až 16. Obvod nebo průměr cca 3-4 cm.
  • Jako hodnoty optimální, protože odpovídají hloubce a objemu pochvy.
  • Pokud je hodnota vaší důstojnost se pohybuje v těchto mezích, je problém s největší pravděpodobností, přitažené za vlasy, má psychologický, spíše než fyziologický charakter.
  • Odchylkou od normy považují délku člena méně než osm centimetrů schopen erekce u dospělého. Jsou normální velikosti penisu nebo ne – to záleží na estetické preference, dotazy sexuální partner.
  • Velikost penisu nemá vliv na stupeň uspokojení ženy během intimity. Názor, že jen velké rozměry se mohou splnit – mýtus.

Pravda a mytologie

  1. Hlavní omyl – hodnota reprodukčního orgánu ovlivňuje "brutalita". Je také nesprávné tvrzení, že tím, že má velké rozměry, člověk se automaticky stává skvělý milenec. Taktnost, pozornost a dovednost – to jsou hlavní atributy macho.
  2. Závislost velikosti falu boha od uší, nohou a nosu nebudeme zkoumat. Taková teorie neobstojí žádná kritika. Tyto části těla jsou tvořeny pod vlivem různých faktorů, takže rušení vyloučeno.
  3. Velkou váhu nemá vliv na velikost, je to taky mýtus. Jen pod vrstvou tuku v dolní části břicha vizuálně ztratit centimetry. Navíc negativně působí na samotnou možnost pohlavního styku – vznik touhy, erekce a tento problém kam podstatné.

Na spabest k plození délka ovlivňuje o něco méně, než se smířit. Důkaz tohoto – přelidnění Číny.

  • Co skutečně ovlivňuje rozměry: dědičnost, rasová příslušnost, harmonický vývoj v období dospívání.
  • Pojem norma je velmi široká: je to, že norma pro číňan nebo Korejský, pro africké muži – patologie a naopak.

Rozměr

Je to zdlouhavé, výsledek zde – sčítání několika faktorů:

  1. Měřit je třeba vzpřímený člen.
  2. Cm páska přitlačí na odmocnině kufru na zadní části do horní bod hlavy.
  3. Tři délky vyrovnat, zobrazí se průměr.
  4. Tloušťka se měří na třech místech: u kořene, v středu, u děložního čípku.
  5. Podobně jako délku se vypočítá průměr.
  6. Měření se provádějí třikrát: ráno/ odpoledne/ večer. Velikost penisu variabilní. To závisí od teploty těla a prostředí, stupeň vzrušení, psychický stav a další mnoho.

Pokud se rozhodne definitivně, jste pevně se rozhodli zvýšit člen v domácnosti, uvažujme metody přidání objemu orgánu.

zvětšení penisu

Je jich několik:

  • jelqing;
  • komplex Kegel;
  • chirurgické zvětšení;
  • dopad masáž;
  • obsahuje i nákladu ;
  • příjem léků;
  • extender;
  • čerpadlo vakuové;
  • gel, sprej, mast, krém;
  • nástavec.

Výsledek přinese komplexní účinek několika metodami. Není třeba čekat na zvětšení penisu okamžitě. Zde je nejdůležitější vytrvalost, pravidelnost, pak úsilí přinese své ovoce.

Jak zvýšit člena doma?

Zvětšení penisu v domácích podmínkách mnozí muži vnímají skepticky. Zdaleka ne všechny způsoby fungují tak, jak slibuje reklama. Hlavní úkol – vybrat si způsob, který nebude ztráta času a peněz.

Komplex Kegel

Tato cvičení jsou užitečné pro celý spodní pánve: zabraňuje pánské patologie, zlepšují sexuální život, posilují a trochu zvyšují člen. Trénuje stydké-ropy sval (VPM).

Jak ji najít: při močení zkuste zastavit proud, cítíte napětí v dolní části. Zapamatujte si, jaký sval, že čas – to je LMB.

Jak to udělat:

  • napětí svalu v průběhu dne 20 krát na tři sekundy, pak uvolnit. Postupně zvýšit až na 50 krát.
  • když se naučíte komprimovat VPM odděleně od ostatních svalů, zvyšovat v době jeho komprese až 10 sekund, s dovolenou a pobyt v 4 sekundy. Začít s 20-krát za den, aby až 50-70.

Kontrola stavu VPM: míchejte sergiovanni členem, nebo ho odrazit. Když jste schopni to udělat bez silného napětí, znamená to, že jste dost trénoval sval.

Udržovat tento stav, není hodit cvičení. Pro udržení tónu zavěste na vzpřímený falus ručník a podržte na nějakou dobu.

Jelqing

jelqing pro zvětšení penisu

Techniku Jelqinga kvůli komplex masážních pohybů ještě tzv. "dojení". Manuální dopad je jelqing ověřeno, dává dobré výsledky. Falus by neměl být ve zcela vzpřímený stavu. Erekce není více než 60-75% z celkové síly.

Cvičení 1

  • Před přímým "dojení" kavernózní těla je nutné předehřát. Tím se zvýší jejich pružnost. Nejjednodušší způsob, jak: teplo sůl nebo krupice na pánvi, je prázdná v pouzdře (lze ponožka), a připojit k jeho důstojnosti, ze všech stran ho oteplování.
  • Pak dosáhnout neúplné erekce, použít mazivo. U základu zábal kufr prsty, takže hustý prsten.
  • Velmi pomalu pohyb kroužek na hlavě, jako by tahání. Touch do hlavy nemusí.
  • Začneme s 40 protjagivanija, postupně zvyšuje jejich počet na dvě stě.

Cvičení 2

  • V tomto cvičení pro zvětšení penisu na penis a tlačí celá dlaň. Zábal kufr, stlačitelný to minimálně 10 vteřin. Pokud to přesahuje dlaně, můžete se připojit k procesu druhého.
  • Při kompresi čerpat střídavě, vlevo, vpravo, dolů, nahoru (pořadí není důležité). Komprese by měla být silná, ale bezbolestný, aby nedošlo k poškození měkké tkáně.
  • Recenze slibují prodloužení o 2 cm za měsíc.

Masáže

Kromě přírůstku délky, zvětšení objemu penisu, plus masáž – má pozitivní vliv na potenci.

Hlavní věc – správné provedení techniky. Dodržování pokynů zabraňuje zranění, přispívá k většímu úspěchu.

  • Před masáží je třeba ohřát pohlavní orgán.
  • Malé navlhčit ručník v teplé vodě, jim zábal penis.
  • Počkejte několik minut, opakujte postup ještě dvakrát. Efekt se výrazně zvýší po takovém obklad. Posílit krevní oběh, pleť se lépe protáhnout.

Existují různé způsoby masáže. Jedny stimulují vzpřímený orgán, ostatní uvolněný.

Ubytovat se třeba na nějakém jednu techniku, a provádět ji systematicky.

Obsahuje i nákladu

Zvětšení penisu zavěšení k němu nákladu – je to traumatizující metoda. Jeho podstatou působení hmotnosti na vazy a kavernózní těla. To vede k strečink, zvětšení penisu na délku. Tloušťka se nemění.

  • Před zákrokem porod orgán warm up masáž.
  • Pak před hlavou je připevněn band-aid, které zachycují šňůrkou.
  • Zavěšený malý náklad (zde je video s touto konstrukcí).
  • První sezení by měla trvat čtvrt hodiny. Hmotnost nákladu, průběhu řízení se postupně zvyšují.
  • Hlava penisu nesmí otupělý. Pokud se to stalo – snižte zátěž.

Nástavec

Nástavec natáhne falus, a proto tkáně, jak se zbavit nepříjemné napětí, začnou růst. Přístroj dává dlouhodobý výsledek, zvětšené rozměry takovými zůstanou. Nástavec je nutné použít několik hodin každý den.

Stává se vakuovou, smyčce, je. Ve smyčce jsou levnější, ale nejsou tak pohodlné, jako jsou vakuové nebo břišní.

Čerpadlo

Navenek se podobá čerpadlo. Používá se pro zvýšení velikosti a zlepšení potence. Je schopen pomoci, pokud vzpřímený orgán nemůže dosáhnout požadované pružnosti přirozeně. Čerpadlo vytváří vakuum, stimuluje krevní oběh, posílení erekce.

Jak se používá vakuové čerpadlo?

  1. Před použitím člen musí zpracovat krémem a zadat do válce, kterou je vybaven přístroj.
  2. Pro vstřikování vakuum, vzduch z válce čerpána, orgán dopadá pod tlakem.
  3. Na úkor zvýšeného průtoku krve, čerpadlo zvyšuje objem a velikost penisu (na internetu lze najít video procesu). Tlak uvnitř vakuum je regulován vestavěným tlakoměr.
  4. Prodlužování, které pomáhá dosáhnout čerpadlo, má dočasný charakter, takže platí to lépe jen před sexem. Mnoho mužů ji používá, tak jak k nárůstu velikosti plus efekt otevřenou erekce.
  5. Prodává čerpadlo v lékárnách nebo obchodech intimní zboží.

Gel, sprej, mast, krém

V jakékoliv formě, přípravky ani vytvořeny (krém, sprej), jejich účinek bývá 3 druhů:

  1. Krátkodobě (v době intimní styk);
  2. Delší (zaměřují se na dlouhodobé výsledky);
  3. Příslušenství: efekt je při použití použití silnějších léků.

Krém nebo mast s krátkodobým působením snadno vypořádat s úkolem. Stačí přidat do jejich složení s výrazným hřejivý komponent, který je schopen vyvolat příliv krve do lidské důstojnosti. Stane dočasné zvýšení hlavu penisu a jeho samého. Mast nebo gel není schopen bez pomoci masáže nebo extender zajistit dobrý výsledek po dlouhou dobu. Při výběru léku delší akce, nevěřte pozitivním hodnocení pod popisem nástroje, foto a video ze série "před a po". Pokud budeme mluvit o záložního dopadu, pak tyto léky a drogy – to, co potřebujeme.

Vitamíny

S pomocí vitamínů zvětšení penisu je nepravděpodobné, ale posílení potence, zlepšení erekce můžete.

  • askorbinata kyselina (S). Aktivuje produkci testosteronu, zlepšuje krevní oběh cavernosa;
  • vitamin B udržuje na dobré úrovni sexuální potence;
  • vitamin D se podílí na syntéze testosteronu, stimuluje sexuální touhu;
  • Vitamin E zlepšuje krevní oběh v pohlavních orgánů;
  • Zinek a selen mají přímý vliv na potenci. Zlepšují činnost celého mužského reprodukčního systému.

Hormony

  • Někteří muži si myslí: pokud hormon má vliv na vznik genitálií během v pubertě, dostatečně pít pryč ve své čisté podobě a začne růst znovu. Není to vůbec tak.
  • Navíc, hormonální léky jsou nebezpečné pro zdraví. Pijí je pouze na svědectví, mohou přinést spoustu nepříjemných vedlejších účinků.

Milí muži, na rozvoj intimní orgánu se týká pouze testosteron, produkovaný v těle během puberty. Dospělým syntetické gormonoterapii léky pít zbytečné a nebezpečné.

Strava a životní styl

Mnozí nevědí, nebo nechtějí vědět, jak ovlivňuje intimní aparát muži životní styl a stravovací návyky.

Mastná vydatné jídlo, sezení na gauči u televize, láhev piva ve večerních hodinách, a dvě stě gramů koňaku o víkendu – zde je recept na prostředky "jak se rychle stát impotentní"

Žádná velikost tady nepomůže. Potenci je třeba podporovat, stimulovat erekci. Pro toto své tělo je třeba trénovat a krmit užitečné produkty.

  • Cvičení Kegel během dne, dá stagnovat intimní mysam a krve.
  • Ukazuje se, při kouření se cévy penisu spazmiruyutsya a snižuje na několik málo milimetrů.
  • Pomalu erekce, nedostatek touhy – časté společníci poalkoholového syndromu.
  • Kil vizuálně skrývají centimetry, a využít z nich nedává převislé břicho.
  • Ranní cvičení, včetně cvičení pro udržení potence, pomůže udržovat v kondici, aktivuje sexuální funkce.

Užitečné produkty

  • mořské plody, ryby;
  • obsahující bílkoviny: maso, vejce, mléko;
  • olivový nebo sezamový rostlinný olej;
  • ořechy;
  • ovoce, zelenina, bylinky;
  • zázvor v jakékoliv podobě.

Operace

operace na zvětšení penisu

Ne každý muž se odváží zvětšit penis chirurgicky. Všechny popisované dříve metody horší než operace, ale cena je postup dělá to nedostupné pro mnoho. Operativní zásahy v podstatě dva druhy:

  1. Přidání délky.
  2. Zahušťování.

Chirurgicky lze zvětšit penis až 4 viz Operaci dělají v místním znecitlivění na klinice.

Nástavec pro zvětšení penisu

  • Nástavec může přidat své důstojnosti délku, tloušťku, tvrdost. Existují otevřené nebo uzavřené. Pro prodloužení vybrat zavřené trysky.
  • Materiál, z něhož je vyrobena, musí být pružné, měkké. Silikon nebo latex je lepší, protože pocity se podobají kůži.
  • Utkání prodlužuje důstojnost až 10 viz Milovníky takovou délku trochu, v podstatě, je populární prodlužování 3-6 viz Schopen prodloužit pohlavní styk snížením citlivosti hlavy.
  • Ohromit své partnerky v posteli, nástavec – je skvělá volba (pokud tato metoda vás zajímá, na netu je video aplikace se zpětnou vazbou).

Co si myslí ženy

Ženy si myslí o velikosti penisu, snad jen v jednom případě: intimní akt není dodáno žádné pocity, nebo přinesl bolest a nepohodlí. Druhá důsledku příliš velkého sebevědomí, v prvním případě, často, ne na velikost orgánu hraje roli a neschopnost jeho majitele. Proto, namísto pokusů o nájezd délku nebo šířku, snažte se dozvědět více o ženské fyziologie. Vyzkoušet různé pózy, učte se sexuální techniky, obecně platí, že zlepšit, a dámy budou jen přemýšlet o vás.

Co říkají lékaři

  1. Ze všech technik pro zvýšení lékaři uznávají účinky, které se provede vakuové slávou. Kegel cvičení jsou také přinést hmatatelný efekt, ale ne prodloužení a zlepšení zdraví.
  2. Andrologists, sexuologa dívají na problém hodnoty z hlediska odstranění patologie. Mikrofon, deformace, musíte se léčit. Všechno ostatní – komplexy a uložené popcultural falešné vnímání sexuality.

Zdravý muž, s dobrou potence a erekcí – zde je odkaz.

01.07.2020